Ritrova il benessere con l’intestino pulito
In primavera solitamente l’intestino altera i suoi ritmi, diventa capriccioso e intrattabile, proprio come accade all’umore. Il malessere intestinale genera […]
Coppette di fragole
INGREDIENTI PER 1 PERSONA YOGURT BIANCO (o greco) 125 gr MIELE 1 cucchiaino CEREALI (da colazione) 2 cucchiai FRAGOLE 5-6 […]
La dieta mima-digiuno
La notizia è di qualche settimana fa e ha fatto subito il giro del mondo. Non si tratta della solita […]
Ultima chicca sul cioccolato: migliora la funzione cognitiva
Il cioccolato, alimento amato ma dai pareri controversi, ha dimostrato negli ultimi anni molteplici implicazioni sulla salute e il benessere. […]
